Making a decision to have a child–it’s momentous. It is to decide forever to have your heart go walking around outside your body.

Slaap Lekker!

Slaap Lekker!

Elke ouder kan je dit vertellen. Een kind wil graag spelen, en dan slaapt het gewoon lekkerder. Hoefde je bij Keira maar haar Fisher Price mobiel aan te zetten en was ze weg. Er draaiden beertjes in de rondte, sterren verschenen op het plafond, en er was muziek bij. Bij Miya was dat toch anders.

Slapen

Miya had alles nodig:

  • inbakeren
  • mobiel
  • de perfecte temperatuur
  • genoeg melk
  • sleepy wings
  • en ga zo maar door

Nog steeds is ze een moeilijke slaper, maar het gaat al beter. Ze heeft nu een soort van slaapkonijn met een hartslag en een Fisher Price mobiel boven haar hoofd. Net zoiets als deze:

Tips

Wij hebben met haar echt van alles geprobeerd, en was inslapen nooit echt een probleem, het doorslapen was een nachtmerrie. Op deze manier kan het bij de meeste kindjes wel werken:

  • Lekker veel spelen overdag
  • Goed eten
  • Geen dutjes overslaan. Vaak worden ze dan te moe om nog te slapen.
  • Eventueel inbakeren. Zijn ze daar te oud voor dan zijn de Sleepy Wings echt een aanrader.
  • Flesje (of voor de borstvoeders, borstvoeding) wat later geven
  • Een warme douche
  • De kamer niet te koud of te warm
  • Bij wakker worden mobiel nog even aanzetten, eventueel speentje geven, aai over de bol, en zonder te praten weer weg. Het klinkt een beetje hard, maar jouw kleintje vind jou de allerleukste van de wereld, en wil je soms gewoon zien zonder dat er wat is. Maak je er een voorlees, knuffel feest van, dan duurt het toch echt langer voor dat ze weer slapen.
  • Bij huilen lekker knuffelen. En ik weet dat het heel erg hard klinkt… en ik had nooit gedacht dat ik in de de wat hardere methode zou geloven, maar wacht even voor je er naar toe gaat. Baby’s huilen in hun slaap, en soms door onze snelle reactie, maken we ze echt wakker. Wacht daarom even. Je zult merken dat ze heel vaak na een paar minuten gewoon weer slapen. Een babycam is hierbij handig, dan zie je wat ze doen namelijk. Duurt het te lang dan ga je gewoon en voer je bovenstaande tips toe. Soms hebben ze je gewoon even nodig.
  • Geef wat water of wat extra melk. Net als jij hebben ook zij wel eens dorst in de nacht, of nog wat trek. Kunnen zij zelf nog geen zak chips open trekken, is melk hun next best thing zeg maar.
  • Ga op je gevoel af, heb je het idee dat iets niet lekker zit, vraag het na bij de huisarts. je betaald genoeg verzekering.
  • Je zult deze wel een miljoen keer gehoord hebben… maar sommige kinderen hebben echt behoefte aan een hele strakke regelmaat. Mijn eerste dochter had het als baby niet nodig, nu wel anders slaapt ook zij niet, en is ze gewoon niet te genieten. De jongste zit niet strak aan haar uren, maar wel in haar routine, alles hetzelfde, elke dag, hoe en waar we ook zijn. Al slaapt ze in de kinderwagen.
  • En soms.. heel soms werkt bovenstaand allemaal maar voor een korte periode. De tip is om dan alles weer opnieuw te proberen, en soms om het gewoon maar even te laten. En daar bedoel ik mee, als ze op de bank wel slaapt, daar laten liggen. Met een bescherming zodat ze er niet af kan rollen. Of als ze bij jou wel goed slaapt, pak die nachten en slaap mee. Je went er best aan om op het randje te slapen. Stuur ze een nachtje naar oma en ga lekker slapen. Dan kun je weer echt beginnen. Als je soms echt te moe bent, dan werkt niets namelijk..

Slaap lekker!



5 thoughts on “Slaap Lekker!”

Geef een reactie